С приходом лета заметно увеличилось число предложений для любителей физкультуры и спорта, ведь теперь можно больше проводить времени не только в залах, но и на открытом воздухе. Это касается как отдельных мероприятий, так и систематических занятий.
7 июня состоятся соревнования по настольному теннису в рамках кубка Окружного общественного центра имени Моссовета (18+) по адресу: Зелёный проспект, дом 59А. Определены три возрастные категории участников: 1995 — 2007, 1980 — 1994 и 1965 — 1979 годов рождения. Регистрация начнется в 9.00, игры — в 10.00, причем пройдут по олимпийской системе. Заявку нужно подать до 4 июня, дополнительную информацию можно получить по телефону +7 (906) 047-97-74 или отправив письмо на e-mail.
Горожане старшего поколения (женщины 55+, мужчины 60+) в рамках проекта «Московское долголетие» приглашаются на занятия по гребле на сапах и каяках. Курс из нескольких частей организуют в акватории Москвы-реки на базе гребного клуба «Академия». Рекомендуется брать с собой спортивную или купальную одежду (желательно в двух комплектах) и головные уборы. Записаться можно в любом центре московского долголетия или на портале mos.ru, введя в поисковой строке слова «Катание на каяках (каякинг)» или «Катание на сапах (сапсерфинг)».
Поклонников дыхательной гимнастики цигун (18+) ждут по понедельникам и пятницам в 8.00 у деревянного подиума на пляже в парке «Северное Тушино» по адресу: улица Свободы, владение 52. Это направление полезно тем, что позитивно влияет на опорно-двигательную, дыхательную системы организма, помогает при лечении гипертонии, улучшает качество сна.
В рамках проекта «ГТО в парках» заработала площадка в парке «Академический» по адресу: улица Дмитрия Ульянова, владение 9А. По субботам и воскресеньем с 10.00 до 11.00 будут проходить тренировки под руководством профессиональных тренеров (18+), а с 10.00 до 14.00 принимаются нормативы (6+). Необходима предварительная регистрация на сайте «ГТО в Москве» gto.sport.mos.ru.
Виталий Стужин.
Фото MOS.RU
#start-mp.ru